2016年成都市第三届全民健身运动会暨

年“运动成都”第三届全民健身运动会“定制赛事”如火如荼，连接红十月，蓉城十一月定制赛事更加精彩。金11秋高气爽，银杏将黄，气温走低，跳绳健身将成为市民运动最佳选择，全体注意：成都市全民健身跳绳大赛开始了。

赛事介绍

1、跳绳运动是一项有氧运动，简单、易学、成本低、花样多、趣味浓、场地条件简单、健身效果很好，既是群众开展健身活动的最佳选择，也是各体育项目专业运动员训练基本素质必须进行的运动。

跳绳能消耗身体内多余的脂肪，让肌肉变得富有弹性、充满力量，让身体线条收紧明显、凹凸有致，并且增强呼吸系统、心脏和心血管系统功能，连续跳绳10分钟，相当于慢跑30分钟。

跳绳能有效预防抵制糖尿病、肥胖症、高血压、高血脂、骨质疏松、关节炎、肌肉萎缩、抑郁症、失眠、更年期综合症、情绪紧张、路怒症等多种疾病。

一根绳，跳起来，美丽健康你我她！

2、成都市第三届全民健身运动会“运动成都·定制赛事”开展跳绳比赛，目的在于推广科学健身，传播简单易学有效的健身方法，

我跳绳、我健康、我快乐!

简单跳绳，快乐参与!

活动组织

主办单位：成都市体育局成都高新区社会事业局

承办单位：成都广播电视台

协办单位：银泰城

商业支持：四川兴睿龙实业有限公司、卡尔美成都销售公司

媒体支持：新华社、中新社、人民网、中国体育报、今日头条、四川日报、华西都市报、天府早报、四川电视台、四川在线、四川新闻网新浪四川、大成网、成都日报、成都商报、成都晚报、成都广播电视台、新城快报、家庭生活报、成都体育在线等

赛事信息

1、比赛时间：年11月6日

2、比赛项目：单人跳/分钟、双人跳/分钟、团体条/分钟

3、比赛地点：银泰城：成都市高新区益州大道号（益州大道与天府四街交汇处）

4、赛事规模：开通两个报名通道，A通过“运动成都”

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