冠心病日常饮食要注意的问题在这里,赶紧收

心脏病是人类健康的头号杀手

冠心病

●如果按一个人心脏平均每分钟跳70次、寿命70岁计算的话，一个人的一生中，心脏就要跳动近26亿次。一旦心脏停止跳动而通过抢救不能复跳，那就意味着，一个人的生命终止了。

心脏病是一类比较常见的心脑疾病，人类健康的头号杀手。全世界1／3的人口死亡是因冠心病引起的，而我国，每年有好几十万人死于冠心病。

冠心病患者日常饮食注意问题

1：少吃多餐

少吃多餐：对于心脏不好的人来说，一次进食大量食物，会对肠胃消化功能引起过重负担，进而体内血流量也会增大从而增加心脏的负担。如果一顿感觉没吃饱，可间或时间再补充食物。

2：控制盐的摄入量

控制盐的摄入量：吃得过咸，含盐量过高，心脏病人肾脏代谢会受到影响，引发水肿，尤其是风湿性心脏病，钠盐含盐量较高，香蕉也要少吃。

3：要做好刺激性食物的忌口

要做好刺激性食物的忌口：比如浓茶、咖啡、烟酒等，一些辛辣的食物也要忌口，这些刺激性食物吃入体内，会加重心脏负担，诱发心脏病复发或更加严重。

今天的冠心病养生知识就分享到这里了，喜欢的朋友欢迎点

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