健步走享受不一样的人文民俗,本周末,
走进一座熟悉又陌生的小城
感受当地不一样的人文民俗
江北慈城是宁波人非常熟悉的旅游小镇其自然环境山水相依、优美秀丽本周健步走我们去往慈城南联村的北山游步道和英雄水库享受“人在水上走”的肆意畅快特别的是本次健步走将由6名援鄂抗疫英雄领跑现场还会有《天赐慈城》签名书售卖这是“书香溢远·悦读阅美”宁波市第二届全市职工读书节系列中的“读懂宁波、热爱宁波”读书行旅活动之一由市总工会与宁波出版社联合推出带着一本书走进一个地方让你全方面了解慈城文化文明的魅力所在《天赐慈城：解读中国古县城的标本》
钱文华、钱之骁著
慈城作为历史上的慈溪县城，形成长盛不衰的名门望族，长期浸润与传承子孝母慈、慈孝传家的文化传统，产生了广泛的群众基础和社会影响，是中国古县城的标本。本书描绘了慈城辉煌灿烂的历史文化，包括慈城七千年的文明史，以及慈城的街巷、城墙、古迹、建筑、宗教文化、名人与故居、风土人情等，涉及慈城人文与历史的方方面面，配以作者多年家藏的照片上百张，图文并茂。本次健步走
在“甬工惠”APP上报名
报名开始时间为今天16:00
记得看文末的重要提醒！
活动主题
“弘扬抗疫精神助力乡村振兴”
宁波职工与惠同行江北慈城健步走
组织机构
主办方：宁波市总工会
承办方：江北区总工会
协办方：区文化广电旅游局、区农业农村局、区卫生健康局、慈城镇人民政府、江北区民宿工会联合会、泰康养老保险宁波分公司、宁波飞翔鸟体育用品有限公司
活动日期
5月17日（周日）
活动对象
全大市18周岁--60周岁，已下载“甬工惠”APP并注册、认证完成的惠粉，共个名额。
参与者必须身体健康，有以下疾病患者不宜参加：先天性心脏病和风湿性心脏病患者；高血压和脑血管疾病患者；心肌炎和其他心脏病患者；冠状动脉病患者和严重心律不齐者；血糖过高或过低的糖尿病患者；其它不适合运动的疾病患者；孕妇。
活动流程
?集合地点
宁波市总工会新大楼，百丈东路号
?当日流程
7：50集合出发
9：00启动仪式
9：30健步活动开始
12：00在终点站领取路餐
13：00返程
活动路线
北山游步道健步走约5公里。
起点为南联村村委会广场，沿水上栈道前进，途径“绿水青山就是金山银山”小岛、“不忘初心牢记使命”庭至公有村走北山游步道，经杨梅树林、茶园等，最后返回南联村村委会广场。
注意事项
1、特殊时期，上车前请出示健康码，全程需戴口罩。
2、本次活动参与人员皆需实名制报名，不接受未成年人报名，不接受60周岁（含）以上老人报名。
3、购买保险为实名制，禁止冒名顶替参与活动。
4、活动人员穿着适宜运动的衣服，女士切勿穿高跟鞋，可携带必要的个人应急药品，视天气情况，带上防晒霜。。
5、如在活动中遇到突发状况可就近寻找工作人员寻求帮助，体力不支者就近返回。
6、活动期间秉承安全第一原则。
7、出发当天，凭借车号通知的原始短信上车，转发、复制、截图无效。
8、切忌空腹参与徒步活动，以免引发低血糖休克；
9、保护坏境，不沿途丢弃垃圾。
10、在活动中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担。
『免责声明』
本免责声明书目的是为本次活动参加者，明确提示本次活动的潜在风险，提高参加者自律能力和抗风险能力，让活动更安全更快乐。任何一名参加者都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，如在活动中发生人身损害和财产损失的后果，活动组织者和其他参加者不承担任何法律和经济责任。1.活动参加者必须遵守公告规定，服从活动的相关安排，不得损害集体和第三人的合法权益。2.凡报名参加者均视为完全民事行为能力人及自愿接受本免责声明书。并应当取得家人同意且告知家人本免责声明书内容。3.参加本次活动参加者由组委会统一购买人身意外伤害保险（包含工作人员）。4.报名者应根据自身身体健康情况自行决定是否参加。凡报名参加者均视为符合本活动身体健康要求（身体健康要求已在活动邀请函中告知）。5.活动参加者必须对本次活动的潜在风险自己尽