吃蟹季，你还在螃蟹配啤酒吗那你快
“秋风起，蟹脚痒”
农历九月前后，正是吃蟹的好时节
螃蟹配啤酒，似乎已成大众“标配”
但其对身体的危害是不少的
一起来看看吧！
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吃蟹季
很多人都喜欢用冰镇啤酒搭配海鲜、烧烤来消暑
一手持烤串大快朵颐、一手端酒杯大口畅饮
那感觉简直是“爽歪歪”
殊不知，一阵豪爽痛快之后
隐藏着潜在的健康风险
专家表示，大量吃海鲜、烧烤、喝啤酒时
酒精会加速食物产生的乳酸在体内蓄积
并抑制尿酸的排出
蟹肉虽然鲜美，有些人却不适合多吃
螃蟹配啤酒的组合更可能诱发一种“富贵病”
——痛风
“海鲜配啤酒”成痛风主要诱因
螃蟹：肉质鲜美营养多
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螃蟹美味自古以来备受人们的青睐
它含有多种维生素
其中维生素A高于其他陆生及水生动物
维生素B2是肉类的5-6倍，比鱼类高出6-10倍
比蛋类高出2-3倍
螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素
对身体有很好的滋补作用
螃蟹还有抗结核作用
吃蟹对结核病的康复大有补益
螃蟹壳还含有蟹红素、蟹黄素等
螃蟹不但为食中佳肴，作为药用也有奇功
中医认为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血
利肢节，滋肝阴，充胃液之功效
对于淤血、黄疸、腰腿痛、风湿性关节炎等
有一定的食疗效果
禁忌：痛风标配啤酒
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男士们多爱喝啤酒
在这个螃蟹肥美的季节少不了吃海喝一番
这就正中了吃“螃蟹别喝啤酒”的大忌
酒精在体内会代谢为乳酸，影响肾脏的尿酸排泄
同时酒精本身会促进ATP分解产生尿酸
故患者须禁酒
尤其是啤酒最容易导致痛风发作，应绝对禁止
另外对于本来有痛风症状的人
任何高嘌呤的食物都是应该避免的
螃蟹等海鲜只是其中一类
与啤酒同食后，嘌呤经过代谢之后会转化为尿酸
尿酸过多会最终引发痛风
健康小贴士：痛风急性发作时可能出现关节的红肿、剧痛，以大脚拇趾为最常见；还会有寒战和高热，严重影响患者的生活质量。尿酸还可沉积在肾脏，造成慢性肾炎或肾脏结石。
发病：饮食诱发最常见
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痛风患者首发部位为第一跖趾关节，其次依次为踝关节、足背关节、膝关节。痛风患者常伴有体质量超标，更易合并高脂血症、高血压、冠心病、代谢综合征等基础疾病。
痛风患者中男性远多于女性，大多数痛风患者急性关节炎发作前有明显的诱因，高嘌呤饮食诱发的急性发作最为常见，按易见程度依次排序为啤酒、白酒、火锅、海鲜、烤肉；其次为劳累、运动、药物等诱因。
应对：治疗措施不能忘
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一般治疗：
（1）控制饮食总热量；
（2）限制饮酒和高嘌呤食物的摄入；
（3）每日饮水ml以上；
（4）生活规律，进行适当的体育活动；
（5）积极治疗相关疾病。
急性痛风性关节炎的治疗：
（1）卧床休息，抬高患肢，避免负重；
（2）迅速给秋水仙碱，越早用药疗效越好；
（3）使用非甾体类抗炎药消炎镇痛如吲哚美辛、双氯芬酸和布洛芬；
（4）上述药物无效或有禁忌的情况下，可考虑短期使用糖皮质激素如泼尼松。
除此之外
恰当饮用啤酒还是可以给人体带来很大的好处的
而且好处不少喔~
一起往下看！
喝啤酒的六大好处
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啤酒有“液体面包”的称誉，因为含有多种B族的维生素和矿物质，还含有热量，这些和面包有雷同之处。但不恰当饮用啤酒却可以给人体带来很大的麻烦。啤酒——对于男性和女性都有益，特别是如果你正面临衰老或受到最常见疾病的困扰。而以下6个你梦寐以求的好处，啤酒都可以带给你。
1维护心脏健康大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。在年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式中健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%—60％。
2保护血管高血压影响约65万美国人。但年，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。
3降低糖尿病风险研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。
4提高认知能力啤酒对大脑有益吗？研究表明，答案是肯定的。年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶，年出版的《美国医学会杂志》上的研究说，65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。
5使骨骼强壮研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。
6保持活力回顾50项研究表明，在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系，据年来自美国农业部的报告称，每天喝1—2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。
啤酒虽好，也需要适时适量喔~
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