关于首届醉美红崖杯徒步健行赛的
重要提示，6月20日18时报名截止
重要提示，6月20日18时报名截止
重要提示，6月20日18时报名截止
虽然梗老，但重要的事还是要说三遍的！
想参赛的亲们抓紧时间报名了！
重要提示一
提示过了报名时间还想报名怎么办:红崖峡谷景区依然接待你，BUT！！
你只能参赛，没有获奖资格了。即使你跑了第一名，也无济于事。
因为我们要留给工作人员整理报名人员的资料信息并录入，过了报名时间的小伙伴，很遗憾，你没有机会录入，所以也就没资格获奖了！
重要提示二
提示参赛当天跑步顺序是怎样的？运动员出发顺序采用报名顺序排序，每25名一批，间隔1分钟一批。
所以，大家尽早报名哦！
■■■■■“醉美红崖”杯徒步赛赛事信息开始报名啦！
01活动详情赛事基本情况：
活动名称：年首届“醉美红崖”杯徒步健行赛
组织机构：
一、指导单位：山西省旅游发展委员会
二、主办单位：晋中市旅游发展委员会
三、承办单位：红崖峡谷景区
山西经济日报社
四、协办单位：灵石县委宣传部
灵石县文物旅游局
灵石县体育运动委员会
活动地点：灵石红崖峡谷景区内指定区域内
活动内容：徒步健行赛、比赛里程约12公里（起点为红崖峡谷景区游客服务中心，终点牛角鞍，沿途设置3个打卡点，打卡数多，用时短为优胜。）
报名截止时间：年6月20日18时
活动时间：年6月23日参与对象：所有参赛年龄在18周岁到55周岁，身体健康，有经常性参加跑步锻炼或训练的基础。
活动报名费：60元（含景区门票+返程小交通费用+比赛服装）
02注意事项一所有参赛年龄在18周岁到55周岁，身体健康，有经常性参加跑步锻炼或训练的基础。二、比赛所设项目是大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择此次参赛项目。以下疾病患者不宜参加比赛：1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；2、高血压和脑血管疾病患者；3、心肌炎和其它心脏病患者；4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；5、血糖过高或过低的糖尿病患者；6、其他不适合运动的疾病患者。
三、赛前发放计时指卡时个人预交指卡押金元，赛后还指卡退押金，参赛者如有丢失赔偿元。
四、装备配置及注意事项1.背包：适合一日行程能放下所需物品的小型背包。2.鞋袜：磨合过的轻便徒步鞋、运动鞋，较厚的袜子避免磨脚。3.衣物：根据天气情况选择运动衣裤、防风保暖的围巾、帽子。4.保护：遮阳帽、纸巾、护膝、太阳镜、防晒霜、手机等。5.户外活动有风险，报名者要对自己的身体状况有充分的了解，并对自己的行为负责。6.山间温差变化大，应携带稍厚衣物，随时加减，避免伤风感冒。赞赏
长按
