心脏康复中心小贴士冬季如何警惕心源性
随着“三九”的临近
一年中最冷时节的序幕也即将拉开
此节气过后，气温往往会大幅下降
心血管疾病患者普遍都出现
血压增高、血管栓塞等现象
那冬季应该如何预防心血管疾病？
医院心内科专家孙艳玲主任怎么说
冬季是心血管疾病的“高发期”，因为寒冷的天气会使人体处于一种应激的状态，表现为血管收缩，代谢增加，同时心脏的做功也会增加。加上感冒、肺炎等呼吸道疾病也是冬季的高发病，这些都会加大心脏的负担。
近期门诊有许多中年患者因身边同事、邻居突发心梗或猝死引起紧张，想通过中医的望、闻、问、切了解自己的心脏情况，虽然中医博大精深，但是单纯的通过中医传统诊疗手段来精准评估自己的心脏情况往往是不够的。
那我们怎么评价一个人有没有心源性猝死的风险呢？首先要明确有无危险因素，例如抽烟、熬夜、肥胖、高脂血症、高血压、糖尿病、家族遗传史等等。其次要排查有无心律失常风险、高血压及血压变异风险、心脏结构情况，但其实我们最担心的是工作、运动中有无猝死风险。
一直以来，“生命在于运动”这一经典口号激励着几代人强身健体，据研究发现，每周完成分钟的推荐运动，能有效降低患心血管疾病的风险。但运动的获益不会无止境增加，当运动强度达到一个阈值后，随着运动强度的增加，患心血管疾病的风险反而会增加，容易诱发冠脉狭窄、斑块破裂等，严重时甚至引起心脏骤停。
为了平衡运动带来的风险和获益，运动状态下的心脏功能评估就显得尤为重要，无论是对已经发生心血管疾病的患病人群还是健康人群，心脏功能评估均可以将其心血管危险因素可视化，从而指导开具安全有效的运动处方以减少与运动相关的心血管事件的危害。
心肺运动试验（CPET）
心肺运动试验(CardiopulmonaryExerciseTesting，CPET)就是在逐渐递增的运动负荷下，实时监测受测者在不同负荷下的摄氧量、二氧化碳排出量、心率、血压、心电图等一系列数据指标，从而客观、定量、全面地评价心肺储备功能和运动耐力。
就是下图这样的：
心脏评估组合（运动心肺、心电、心排三合一）
心肺运动试验(CPET)测试设备由心肺运动功能测试仪、十二导运动心电、运动血压监测仪和运动设备等4个部分组成，运动设备可以是跑台、功率踏车、上肢功能训练器等。
心肺运动试验被认为是评估心肺运动耐力的最佳方式，是心血管疾病康复风险评估的重要手段，是心肺储备功能检测的“金标准”。
我们必须引起足够的重视，才能有效地防止疾病的发生。
心脏防猝死风险筛查项目表心脏猝死筛查项目（心电篇）
心电图
24小时动态心电图
运动心电图
心脏疲劳度测定
心脏猝死筛查项目（血压篇）
中心动脉压测定
四肢血压监测
24小时动态血压监测
睡眠呼吸初筛仪
多导睡眠监测
心脏猝死筛查项目（心肺功能篇）
心脏彩超
6分钟步行试验
平板运动试验
心肺运动试验
冠脉CTA
冠脉造影
评估检测掠影医院(北院区)
河南省洛阳市西工区玻璃厂南路36号
医院西工院区心血管内科始建于年，经过40年的不懈努力，现已发展成为洛阳市集预防、治疗、急救、康复、教学为一体的中西医结合心血管专科,是国家中医局“十二五”重点专科，河南省区域中医心血管专科诊疗中心，豫西地区首家标准版中国心衰中心，中国高血压达标中心，中国心脏康复中心，中华医学教育双心医师培训基地、洛阳市心血管病研究所、豫西地区中西医结合心血管病防治中心、豫西地区首家中西医结合心脏病康复中心，我院心血管科中西医结合心脏康复专业位居全省前茅。目前科室是豫西首家集心脏预防、治疗、重症、康复为一体的中西医结合特色的专科，结构完整、设施精良、治疗技术先进，心血管科全体人员用仁心仁术呵护您更健康的心！医院8楼心血管一病区健康-；；
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