风湿性关节炎风湿患者生活保健常识

 

  风湿性关节炎的主要症状是周身关节尤其是膝、肘、腕、肩胛等比较大的关节红肿疼痛以及活动受限的症状,同时还会伴有发烧,关节的疼痛不固定,而是呈现游走性。关节痛会受居室的阴暗、潮湿、气候寒冷和阴雨绵绵的影响,而且影响很明显。因此,风湿性关节炎病人应注意冬季保健。风湿性关节炎患者,为促进疾病的恢复,在日常生活中应注意以下几点:

  (1)居住的房屋应通风、向阳,保持空气新鲜。被褥要干燥,轻暖。床铺要平整。切勿在风口处睡卧。

  (2)洗漱宜用温水,晚间洗脚,热水应能浸及踝关节以上,时间在15分钟左右,以促使下肢血流通畅。

  (3)出汗较多者,须用干毛巾及时擦干,衣服汗湿后应及时更换,避免受风。

  (4)注意气候变化,天气剧变寒冷时,及时添加衣服。注意保暖,预防感冒。

  (5)保持良好的精神状态,正确对待疾病,切不可急躁焦虑,也不可满不在乎,更不能情绪低落。要善于自制,努力学习,积极工作,心胸宽广,愉快生活。

  (6)坚持锻炼身体,以增强体质,提高抗病能力。

  寒冷潮湿的天气,冷水的刺激,都可以诱发风湿性关节炎,或者使已经患有风湿性关节炎的患者病情加重。风湿性关节炎患者要随时留意气象预报,在寒潮袭来或者天气变化的时侯,加强防寒保暖,并尽可能的不接触冷水。

  风湿性关节炎是由溶血性链球菌引起的一种全身性疾病。感冒、气管炎、鼻炎、中耳炎、扁桃体炎患者,特别是本来就有扁桃体肿大、龋齿等病灶的患者,更容易诱发风湿性关节炎,从而导致风湿性关节炎的发作或加重。冬季气候寒冷,如果不注意保健,感冒、气管炎、鼻炎、中耳炎、扁桃体炎都容易发作。

  以上就是风湿性关节炎生活保健小常识。专家提醒,患了风湿性关节炎一定要及早治疗,以免错过最佳治疗时机。









































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