明天就要开跑了，扮酷趣玩指南提前掌握
每一次运动坚持，都是为健康加分；
每一次为爱奔跑，都是精神的洗礼。
悦动健康生活
中国奥园第11届运动会开幕式
奥园慈善乐跑赛（广州站）
明天激情开跑！
每位参赛者完成5km赛事，
奥园即为贫困山区学生捐出50元
为了让大家跑得尽兴，
是时候划个“跑前重点”了！
慈善乐跑的那些事
1一手资讯，提前掌握
活动时间
年7月22日8:30-12:00
8:30集合，9:00正式开跑
活动地点
广州大学商业中心（大学城内）
活动路线
乘车方式
因响应环保，倡导绿色爱心出行，小奥建议您尽量使用地铁、公交车等交通工具，其中更有地铁接驳大巴送您到达目的地。
A、地铁接驳线：地铁香雪站A、市桥站D、南沙奥园养生酒店门口（早上7:00-7:30）；
B、公交：广大站、广大生活区站下，走约20米到广州大学商业中心；
C、自驾车:导航“广州大学商业中心”，接入导航；
D、地铁：大学城南站或大学城北站出来后转公交到达广大生活区站下。
温馨提示
参赛者应身体健康，有长跑锻炼或跑步训练基础为佳。参赛者可根据自己的身体状况和能力选择参赛。
亲，如有以下情况的不宜参加比赛：
(1)先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
(2)高血压和脑血管疾病患者；
(3)心肌炎和其他心脏病患者；
(4)冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
(5)血糖过高或过低的糖尿病患者；
(6)比赛日前两周内患过感冒者；
(7)从未一次性走或跑过15公里或以上距离者；
(8)其他不适合参加比赛者（如孕妇、赛前疲劳者、过度饮酒者等）。
在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者自行承担责任。参赛者须确认自己的身体及精神状况能够适应于长跑运动，方可报名参赛。
慈善乐跑的那些事
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装备在手，酷炫任有
明天早上，到达活动现场
