长期的反复的消极情绪心脏病,心血管疾病,预防心血管疾病

更多限制型心脏病问题

心血管疾病发生的原因是相当复杂的,其心理因素对心脏病的产生起着不可忽视的作用长期的反复的消极情绪,在心脏病的发生中占有重要的地位

护心小锦囊:每天喝5杯水

心脏病是心脏疾病的总称,包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病
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此外,研究发现,西瓜是最佳的“护心”水果其中番茄红素含量比生西红柿高40%西瓜中含有更多的水分,能帮助人体更有效地吸收番茄红素每天吃一块西瓜就可以使心脏病危险降低30%(.:江丽芹)

每天喝5杯水可预防心脏病等心血管疾病1杯水为8盎司(约合227克)研究发现,与每天喝水两杯以下的人相比,每天喝够5杯水的男性罹患致命心脏病的危险降低54%原理是,补充水分可稀释血液,减少血液凝结的几率

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