健康教育处方系列风湿性心脏病，高血压
（一）风湿性心脏病（二）高血压性心脏病（三）肺源性心脏病
保健措施
1，饮食宜清淡。易消化、少食多餐，多吃富含蛋白质或维生素的新鲜蔬菜和水果。
2．不吸烟、少饮酒。不喝咖啡或浓茶。
3．少吃油腻。刺激性或胀气的食物，限制盐类摄人。
4．避免剧烈运动，适当参加体育活动，如保健操、气功。太极拳，散步等。
5．避免情绪激动，保持心身愉快，睡眠充分。
6．注意防寒保暖，避免感冒。
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（一）风湿性心脏病（二）高血压性心脏病（三）肺源性心脏病
保健措施
1，饮食宜清淡。易消化、少食多餐，多吃富含蛋白质或维生素的新鲜蔬菜和水果。
2．不吸烟、少饮酒。不喝咖啡或浓茶。
3．少吃油腻。刺激性或胀气的食物，限制盐类摄人。
4．避免剧烈运动，适当参加体育活动，如保健操、气功。太极拳，散步等。
5．避免情绪激动，保持心身愉快，睡眠充分。
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