橙子全身都是宝,除了营养丰富,维生素远比苹果、梨子、桃子、杏、香蕉和葡萄等水果多,它还有其他杠杠的功效,你与了解多少?
盐味橙汁
运动后光喝水并不能补充身体所流失的能量,来杯盐味橙汁,高达85%的水分瞬间解渴提神。记住鲜榨的橙汁一定要及时喝,不然就很容易氧化了。
治疗风湿
将橙籽风干后放锅里炒,炒好的橙籽打成粉末,用来开水喝,在一定程度上可以治疗风湿哦。
补充眼部水分
用橙瓣当眼膜用,补水效果一级棒,记得敷的同时要轻轻按压帮助吸收哟。
保湿嫩肤
泡澡的时候加入少量的橙皮,为你带来沁人心脾的芬芳外,还能保持皮肤润泽、柔嫩。
止咳和催眠
如果你有失眠的困扰,睡前温水冲一勺橙花蜜来喝,助眠效果来得快。橙花蜜对腹痛和腹泻也有一定的帮助。
小小的橙子,功效大不同,你可以试试哦!
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