看耳朵能知是否得冠心病33岁男子的血
你的血管健康吗？
如果以为自己年轻
可以
长期熬夜
烟不离手
还经常酒逢知己千杯少
那么你的血管多数不健康了！
不是吓你
不信，那就看下去↓↓↓
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最近，广州医院心血管内科接诊了一位年仅33岁的心肌梗死患者，这个患者就是属于长期熬夜，烟不离手，还经常约好友“劈酒”，他的血管就出现了严重的动脉斑块，血压、血脂的数值都不理想，33岁的人，有65岁的血管。
血管20岁就开始“生锈”啦
血管其实就像生活中的水管，当血管健康时，血管的口径大，管壁光滑、弹性好，输送血液的能力就强。人们20岁之后，血管就慢慢长出了斑块，实际上就像以前铁质的水管生锈一样，斑块的形成是一个渐进的过程，斑块损伤之后，血脂升高，血脂进入血管内慢慢形成斑块，最后导致血管的狭窄。
除了遗传
血管和人们的生活方式
息息相关
尤其是长期处于
压力大、运动少、饮食不规律
暴饮暴食状态下
的上班族
血管就更加容易生锈了
这也是心脑血管疾病
年轻化的重要原因之一
主任医师罗承锋广州医院心血管内科罗医生说血管出问题，主要表现为心脑血管疾病，严重者可致中风、肢体偏瘫，如果患者转一下就头晕得厉害，应及时排查脑血管问题。而心脏血管疾病患者容易胸闷，走起路觉得胸闷，甚至胸痛的情况。
快看看耳朵有没有折痕！
目前判断心脏健康可以参考一下Frank征，如果60岁以下的人出现单侧或双侧折痕，折痕自耳珠呈45°角向后方延伸，横跨耳叶和耳廓边缘叶，那么该患者大概会有70%左右的几率患上冠心病，具有一定的意义。
提
示
年医院发表了中国人群中耳垂折痕与冠心病之间关系的研究论文。该研究选取冠心病例，非冠心病人例，观察发现，冠心病人群中75.2%的人有耳垂折痕，而且明确耳垂折痕的冠心病患者，心脏血管狭窄更严重、病变血管也更多。耳垂折痕诊断冠心病的敏感性为75.2%，特异性为53.8%。这篇文章揭示了中国人群中，耳垂折痕与冠心病之间的显著独立相关。
血管除锈，生活方式很关键
要想预防心脑血管疾病，就得格外留意血管健康。
在很久以前，就有“红酒保护血管”的说法，罗承锋说，这是有一定道理的，因为葡萄皮、葡萄汁、葡萄籽等都有一部分多酚类化合物，有类似于植物雌激素的作用，雌激素可以保护血管，这也是女性在绝经前，冠心病发病率较低的原因，长期坚持喝适量的红酒，是可以预防血管生锈的。
改变生活方式，从源头上防范危险因素。
1
在做菜的时候不要放过多的食盐。
因为盐太多会使血压升高，多吃水果蔬菜，饮食最好不要那么“重口味”，以清淡为宜。
2
尽快戒烟！
吸烟是导致血管发生故障的元凶之一。
3
杜绝熬夜！
长期熬夜时会打乱心脑血管的生物钟，也会使血管的粘稠度增加。
4
过度肥胖者要适度减重。
研究表明，肥胖的人更容易发生心血管疾病，因此过于肥胖的人，应适度减重，对于有高血压、糖尿病的病人，要积极控制。
5
生活中保持良好心态，学会自我心理调节。
一旦感觉身体不适，如头晕、胸痛、间歇性跛行等异常情况，须警惕动脉粥样硬化相关疾病的发生，医院就诊。
家里的自来水管坏了可以换新的
身体里的血管出问题了
以目前的医疗手段
没有新血管可以替代
所以，你的血管
只能靠自己珍惜了！
编辑
小土方来源
广州日报综合网络信息致原作者
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