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平时应多吃新鲜蔬菜,以及水果、黑木耳,或者是豆制品;还可适当吃一些瘦肉及鱼类,尽量少吃过于油腻或高脂肪的食物日常生活中如果有条件,可以多喝绿豆汤以及莲子汤、百合汤或者是菊花茶、荷叶茶等饮料
3、忌暴饮暴食患有严重冠心病的患者,应采取少量多餐的原则
(本文内容/图片转自网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导)
一些中老年人没有定时喝水的习惯,反而等到渴了想喝时才喝,其实这已造成程度不同的“脱水”了老年人平时要养成定时喝水的好习惯老年人(特别是冠心病患者)的血黏度都有所增高,脱水导致血液浓度升高,达到一定程度会出现血凝倾向,导致缺血或心脑血管堵塞,严重时可引起心肌梗死或脑卒中建议睡前半小时、或者是半夜醒来及清晨起床后最好喝一些开水(.:bobo)
切忌暴饮暴食,尤其晚餐也不宜吃得过饱尽量多吃些容易消化的食物,同时要保持大便通畅
日常一定要注意禁食冷饮,因为在气温高时,血管处于扩张状态,一旦进食冷饮,大多数患者的肠道突遭刺激,再者就是会引起全身血管收缩,血压突然升高,容易突发心绞痛、心梗、脑溢血
2、忌烟酒吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍
5、忌吃糖
4、忌冷饮
常饮烈性酒,可因酒精中毒导致心脏病和高脂血症应戒烟、限酒,浓茶、辣椒等刺激性食物也应慎食
冠心病的患病率在近些年来呈逐年上升的趋势,越来越多的患者受到了冠心病的困扰,在做好正确的治疗之外,饮食也对冠心病的治疗起着辅助的作用,关于冠心病患者的饮食注意事项,我们来看看专家的见解
1、忌油腻对冠心病患者来说,日常饮食一定要清淡
糖类即指碳水化合物,它是机体热能的主要来源,摄入过多可造成热量入超,在体内可转化生成脂肪,引起肥胖,并使血脂升高因此,要严格控制碳水化合物摄入总量,尤其是控制食糖摄入量,经研究证明,在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉故提倡进食复合糖、控制精制糖:选用淀粉,糙米、玉米等植物纤维多的食物,少进食单糖,如蔗糖、果糖
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6、忌脱水
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