这才是刷牙的正确方法，90的人都做错了
图文编辑/媚媚
牙齿不好
吃饭难以下咽
长久发展
往往贻害身体、危及生命
相关研究表明：
口腔百分之八十的问题
都是由牙齿清洁不到位造成的
要解决口腔问题
关键的就是做好清洁
许多人的清洁牙齿方式很不正确
其中，容易犯的就是如下两种错误：
1、横刷牙齿
许多人都喜欢拿着牙刷横刷牙齿，就像拉锯一样
这种刷法对牙齿的伤害是非常大的
牙科医学上有一种病叫做楔形磨损
就是由不恰当的刷牙方式（主要是横刷）造成的
2、随意糊弄
普通牙刷刷牙
医生一般是建议刷牙时间在5min左右为宜
大多数人都是用牙膏的泡沫
在整个口腔游走一圈就了事了
尤其是早上起床，上班上学快要迟到的时候
更是随意糊弄一下
刷牙不干净，牙垢残留在牙齿表面，出现牙菌斑
会影响牙齿健康，导致各种牙齿疾病
危害你的身体健康
所以，牙齿清洁干净是很重要的
到底怎么样才能更好清洁呢？
用巴式刷牙法
巴式刷牙法是牙医公认的刷牙方法
以普通人刷牙的频率，清洁时长达到5min左右
这样，你才有可能清洁得比较到位
可能你也知道巴式刷牙法，但就是难以坚持罢了
毕竟，从小养成的刷牙习惯要改掉是很困难的
人都是有惰性的，这种惰性说起来还是有好处的
毕竟，汽车飞机、洗衣机等现代科技产物
都是为了解决懒人需求而研发的
电动牙刷也是如此
既然，你不想动
那就让现代科技来帮你吧
小编自己亲身使用了很长时间之后
发现了电动牙刷的好用之处
就让小编给你推荐一下
我正在用的这款萌牙家电动牙刷吧
萌牙家电动牙刷净白型
拥有次/min的声波频率震动
它可以瞬间混合牙膏和水流，产生强劲水流冲力
快速冲洗你的牙齿表面和牙齿缝隙，清洁牙垢细菌
声波电动牙刷，实际上不是用声波来清洁
所以你不用担心辐射的问题
它是指刷柄中的电机带动刷头作声波频率的震动
从而产生强劲的水流冲力，清洗你的牙齿表面
水流产生的冲击是温柔的
不会对你的牙齿造成伤害
同时，“水滴石穿”，水流也是有力的
可以轻松带走你牙齿表面的牙垢细菌
你不用费力，只要将它与牙齿呈45度角
轻轻靠着，简单挪动就可以刷干净你的牙齿
避免造成楔形磨损了
小编使用过之后觉得确实要比手动好用的多
清洁得更加干净了，早上起床，口气清新了不少
这款牙刷总共有三种颜色：落樱粉、清水蓝和蔷薇红
小清新的颜色，流畅的一体型设计
将成为你洗手台上一道靓丽的风景。
每个清晨，让它唤醒你一整天的元气
赶走早起的起床气
夜晚，你用它开启一场牙齿SPA
消除疲乏，安心入睡
享受生活的美好，幸福如此简单~~
这款电动牙刷有三种模式：clean、soft和massage
无论你是牙黄、牙齿敏感还是牙龈出血
都可以调至相应的档位去改善
不同于手动刷牙要5min之久
用电动牙刷刷牙只需要2min
就可以达到该有的清洁效果
这款有2min计时、30秒分区提醒功能
你不需要看着手表
只要按照牙刷每隔30秒的停顿提醒更换刷牙区域就行了
时间短，又有提示，可以帮助你养成良好的刷牙习惯
牙刷符合IPX7级的防水标准
让你洗澡也能随意使用
刷完牙齿，你直接将它放在流水下清洗，干净又卫生
牙刷采用感应式充电
无金属外显，不漏电，更安全
如果你家里有小孩，也不用怕孩子乱跑受伤了
牙刷的续航能力很强，充满电可用21天左右
（按每天刷牙两次计算）
旅行不带充电器，减轻你出门的负担作为一个热门国产品牌，为了取信消费者
萌牙家还承诺31天无理由退换货
如果你有兴趣，可以放心尝试
牙齿出现问题之后，跟拔牙补牙的费用相比
电动牙刷价格真不算贵
提前保护，总好过牙齿出现问题之后再去治疗
到时候，你是既花了钱，又挨了痛、受了罪
而且，现在萌牙家店铺联合
- 没有热点文章
