生气会引起心脏病吗

生气与冠心病是有关系的。分为长期和短期效应两种。

首先我们要知道，心血管病是一种心身疾病，包括冠心病、心梗、高血压扽都是心身疾病。心身疾病的意思就是心理因素在疾病的发生发展过程中有一定的作用，比如某种性格、心理问题或行为特征容易患病。

研究已明确证实，脾气比较火爆、遇事容易急躁、不善克制、喜欢竞争的人容易患心血管病。

另一个方面，悲观、愤怒、偏执、敌意、生活压力、社会孤立和缺乏信仰也与心血管病有关。

中国已经进入了全民焦虑时代，压力很大。除工作压力较大之外，房价上涨、股市跌跌涨涨、交通压力、照顾父母、孩子上学和看病困难等问题不断扰乱着心神。

这时，控制自己的情绪就显得极为重要。

孔子曾说：“知者动，仁者静。知者乐，仁者寿。”意思是，仁爱的人有涵养，看事情是冷静的。宁静有涵养，不容易生气，寿命自然会长的。

还有项研究显示，在生气或者情绪不好的1个小时内，会增加双倍的心梗风险。如果情绪既差，还要做重体力活动，就会在1小时内增加3倍的心梗风险。

生气时，血压升高、心率加快，血流增加，在有动脉粥样硬化的情况下，如果血管已经有狭窄，就容易诱发心梗发生了，还有可能猝死。

当然，偶尔一次生气，也不至于有那么大的后果。有些不舒服，也不一定是心脏病的表现。但长期情绪不好，就会有一定的后果。

人活着，要明理，而做人的道理是一种智慧，是一种世界观，是最重要的。

一个受过良好教育的人，一定有着健康的人格和善良的人性。有理性和同情心是一个阳光的人，否则就会有阴暗的心理，进而影响到行为，会导致身体的问题。

生气和心脏病有着密切关系，我们常常能听到谁谁谁被气得心肌梗死了，谁谁谁被气成心脏病了。

有关生气与心脏病的研究

我们先看一项研究，发表于《Circulation》一篇文章，表明激烈的动作与强烈的情绪都会让患者心脏病发作的概率显著增加。

证明极度愤怒对患者本人或是对其他人都不是一件好事。强烈的情绪或动作会引起交感神经兴奋、机体儿茶酚胺水平升高，从而导致血压与心率升高、血管收缩，甚至可能造成阻塞动脉的脂肪斑块破裂，冠脉血供发生障碍、由此促使心脏病发作。

生气并不是心脏病根本原因

心脏病病有很多种，每一种心脏病都有一定的根源，比如:

冠心病的根源是动脉粥样硬化，动脉粥样硬化的原因是三高、遗传基因、不健康生活等等原因；

先天性心脏病的根源是娘胎里带来的；

风湿性心脏病是因为风湿免疫疾病引起的；

肺心病是长期肺部疾病引起；

高血压性心脏病是高血压引起的；

等等各种心脏病都有各种根源。

生气会诱发心脏病

情绪极度波动，会诱发心脏病加重，比如过度激动会诱发冠心病、心绞痛、心衰等等疾病发生。

长期的悲观、愤怒、偏执、敌意、生活压力、社会孤立和缺乏信仰等等因素会导致身体疾病，当然也包括心脏病。

不管是长期的情绪激动或短期的情绪波动都会成为诱发心脏病的一个原因。

生气会直接引起一种心脏病

很多女性因为生气后会导致胸痛，做心电图提示有心肌梗死表现，但做完造影正常，心肌酶也正常，不是心肌梗死。

最后诊断为应激性心肌病！

这种心脏病是生气直接导致的心脏病，这种心肌病，大多数预后良好，经过休息后都能好转。

任何事情看开一点！身体是自己的，别学周瑜！

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