心脏病有哪些危险因素

据统计，心脏病患者占总死亡人口的32%，且此比例有逐年增高的趋势，那么哪些因素会导致心脏病的发生呢？

1、遗传基因：遗传基因通过多种途径影响心脏病的发生和进展，它通过对低密度脂蛋白、高密度脂蛋白，胰岛素抵抗，高血压，高半胱氨酸等因素起作用而导致心脏病的发生和发展。

2、性别与年龄：传统观点认为只有男性才担心心脏病，但现代研究证实：每年万心脏病的发作者中，几乎一半是女性。但女性的心脏病发作多发生于绝经后。原因在于：绝经前，雌激素对妇女具有一定水平的保护能力。因此，女性的心脏病发作比男性晚约10年。也就是说，男性到了45岁，就需要将年龄和性别看做心脏病发生的主要危险因素了。而女性则为55岁。

3、吸烟：吸烟会明显增加心脏病发作的危险。不管是一手烟还是二手烟，都会极大增加自由基的活动，加快低密度脂蛋白的氧化，这是心脏病发病的关键因素。抽烟还会：1.增加体内炎症总体水平，加快心脏病的进程；2.干扰维生素C的新陈代谢，而维C是特别重要的抗氧化剂；3.增加心率和血压，从而加快动脉血管的损坏；4.引起血液中肾上腺素水平翻番，导致血管收缩和血小板凝聚，促进冠状动脉血栓的形成；5.干扰维生素B6的新陈代谢，对高半胱氨酸的正常代谢至关重要。

4、超重：超重对于心脏病的几种危险因素都有促进作用，它会推动新陈代谢综合症、2型糖尿病和高血压的进展。研究发现，无论男女，随着肥胖水平的增加心脏病发生的危险也随之增加。

5、高半胱氨酸：它是导致心脏病的独立因素，当高半胱氨酸数值小于6的时候，基本没有发生心脏病的风险，但数值达到16的时候，就属于高风险，不但增加心脏病同时也会增加脑卒中的发病。

6、C反应蛋白增高：它主要反映体内的炎症水平，而炎症在心脏病发展的每一步都起着至关重要的作用。《循环》杂志报道：男性C反应蛋白超过2.11的与0.55以下的相比，心脏病发作的危险增加了3倍。女性C反应蛋白超过7.3的与1.5以下的相比则增加了5倍。因此，降低C反应蛋白和胆固醇水平在防治心脏病过程中应该得到同等重视。建议应低于1.3。

7、血糖升高和胰岛素抵抗：血糖升高对心脏病的发展有广泛的影响。胰岛素作为一种生长促进素，会加快冠状动脉斑块的形成，促进高血压，而高血压本身就是心脏病的危险因素。胰岛素抵抗还有可能破坏脂肪的新陈代谢，引起甘油三脂水平过高，这又是一个冠状动脉危险因素。

8、血压升高：血压升高促进炎症的发生，而炎症会启动动脉硬化的过程，研究显示，高血压1级（高压大于等于或低压大于等于90）或以上的人死于冠心病的危险与正常人相比要高出50%。高血压会加速动脉硬化从而增加心脏病发作的几率，高血压还是新陈代谢综合征的一个症状。

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