生活牙刷不干净危害太大了，严重的还会引起

别看牙刷是个小东西，如果保管不当，被细菌污染的牙刷会导致疾病传播。

这些细菌可以通过直接吞咽或破损的口腔粘膜及龋洞侵入人体，可能会引起脑炎、菌血症、风湿性心脏病和肾炎等疾病。

可见经常保持牙刷的清洁卫生的重要性。那我们该怎么保持牙刷的清洁呢？

基本做法

用清水多次冲洗牙刷，并将刷毛上的水分甩干，保持刷头干燥，将刷头向上放在口杯内。

温水+盐清洗

每次刷完牙后，倒一杯温水，并放少量盐；再将牙刷放到温水中，大约一分钟后，杯子中就会出现很多气泡，这是由于牙膏溶解后造成的，这时牙刷里残留的牙膏就会不见。

酒精清洗

先用水彻底地将牙刷冲洗干净

然后放入浓度为75%的酒精中

浸泡半个小时

注意

1.牙刷应每人一把，牙刷不可煮沸消毒，那样牙刷刷毛会卷曲，不仅会失去清洁作用且会擦伤牙龈。

2.牙刷应及时更换，至少三个月换一把牙刷。

3.每次刷牙的时间不要过短，牙膏也不宜挤得太多，刷牙时速度可以快一点，这样能快速分解牙膏，使牙膏不易残留在牙刷上。

（本文整理自网络）

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