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好有趣，一组图把复杂的病症描绘得如此生动

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今天我们通过一种简单有趣的方式

了解一下极易引起脑卒中的一种病

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据资料显示，40岁以上中年人中约有1/4的人在一生中可能这个病！而此病的卒中风险是正常人的5倍。它对人体伤害极大：一是致死，二是致残。看绘图，看此病因，学预防措施~

有一条河

小鲤鱼在河中游

一群群

远处

什么怪物？

它很庞大，无声无息

河道变窄了

它也游了过来，堵住了河道

危险！快打！

这是什么疾病？这是房颤引发的脑卒中（俗称“中风”）。正常情况下，人体里的血液就像小鲤鱼一样，在血管中有规律有节奏地游走。然而，当房颤患者的心房无法正常收缩，血液就会在心脏发生淤积，进而形成血栓。这就好比一条河，水流速度时快时慢，极易产生淤泥和堵塞。血栓有时候会在心脏剥落，经由血液循环游走。从心脏到脑部，一路向上，血管越来越细。当血栓堵住脑部血管，切断供氧后，大脑进入缺氧状态，这就造成中风。发生风险有多大？据资料显示，40岁以上人群中约有四分之一的人在一生中可能罹患房颤，而房颤患者的卒中风险是正常人的5倍。房颤卒中能对人体造成极大损害：一是致死，30天内的死亡率可达25%，第一年死亡率甚至高达50%；二是致残，其比例更高，第一年严重致残率能达到73%。此外，房颤卒中的复发率也维持在较高水平。引发房颤的原因？

（1）常见于心脏及传导系统退行性病变（约占60%）。　　（2）肺源性心脏病引起的心房颤动约占20%，若肺功能较差，则呼吸功能改善后可使心房颤动自然消失。否则，即使复律，则心房颤动也极易复发。　　（3）高血压心脏病（约占10%）。　　（4）冠心病、甲状腺功能亢进症、预激综合征等。　　（5）由风湿性心脏病引起的心房颤动，若心脏明显扩大，并有心功能不全者，心房颤动不宜复律。　　（6）无明显原因的特发性心房颤动。某些因素（如情绪激动、急性酒精中毒、手术等）可诱发房颤发作。　　房颤的发生机制至今仍未完全阐明。大多数人认为多个小折返激动是房颤发生与维持的重要机制。急慢性损伤，窦房结或结间束纤维化也与房颤形成有关。

房颤可以预防吗？

鉴于房颤患者的高卒中风险，以及卒中给患者造成的极大伤害，所以十分有必要加强医学预防和干预。

◆避免大量饮酒、过度运动、情绪激动、吸烟、过度劳累等

◆控制糖尿病、肥胖、慢性肺病、睡眠呼吸暂停综合征（鼾症）等危险因素

◆积极治疗冠心病、风湿性心脏病、心力衰竭、心肌病、甲状腺功能亢进等原发病

其实在房颤发生前，心房基质的变化已经开始，一旦房颤发生，上游治疗的作用非常有限，目前尚未出现可靠的能够逆转房颤的药物。因此，治疗房颤不仅要见招拆招，更重要的是追本溯源，未雨绸缪，在房颤来袭前，就应该积极预防，做好准备，防患于未然！

如何发现房颤？

首先，房颤的临床症状主要有：

心跳不规则、头晕、心悸、气促，但部分房颤并无临床症状。

其次，诱发房颤的危险因素主要有：心血管疾病，酒精摄入过量，甲状腺疾病，呼吸睡眠暂停综合征，超声心动图异常表现，高龄，房颤家族病史，炎症，男性。因此，当您经常出现房颤的临床症状，并伴有一项或多项诱发因素，说明您已是房颤高危人群。房颤极易导致卒中，为了避免卒中带来的健康风险，请进一步就医确诊。

黑莓——心脏守护神。

房颤是一种常见的心血管疾病，说到心血管疾病，那就不得不提到能够保护心脑血管的小浆果——黑莓。黑莓中的硒含量居所有水果之首，被称为“心脏的守护神”。花青素和原花青素协同VC，能有效清除血管中的自由基，分解胆固醇，恢复血管壁的弹性，预防动脉粥样硬化。花青素能穿越血脑屏障，保护脑神经不受有害物质和毒素的伤害，具有改善睡眠的作用。

医学发展大趋势——营养学

前卫生部部长陈竺指出，其实，有80%的心脑血管疾病、糖尿病、中风，以及40%的癌症都是可以预防的。未来的医生必须会开两种处方：一张是针对病情开具的药方；另一张是膳食营养处方。未来的医生都必须具备营养学知识，营养学一定是医学发展的大势所趋，将来我们的健康将取决于日常均衡的营养。