猝死事件频繁我们都需要重视心脏健康了
北京医院治皮肤病 http://pf.39.net/bdfyc/140106/4322698.html昨日某国内互联网大厂一名28岁员工不幸猝死离世，引起社会热议。丁香医生在一篇研究年轻人高猝死率的文章中称：30年来，我国整体心血管疾病的死亡率呈现出快速上升的趋势。从年的/10万，增长到年的/10万，每10万人死亡率是30年前的1.6倍。
调查显示，我国约八成的白领处于过度疲劳状态。慢性疲劳应激，既是中青年人早发冠心病的病因，也是中青年冠心病患者发生心脏性猝死的重要诱因，在心脏性猝死的案例中占65%～80%。
年轻人的死亡占比出现了较明显的增长与不健康生活习惯密切相关：包括吸烟、饮酒、肥胖、不健康饮食、久坐不动等。其中长期的睡眠不足，不仅会增加因心血管疾病而导致猝死，还会提升因认知功能降低而发生事故的风险。
心脏健康无小事，
