降温后预防冠心病除了要清淡饮食外

心功能不好的人睡前别喝水

降温后预防冠心病除了要清淡饮食外,还要注意少量多次补水,喝对“三口水”除了饭菜中摄取的水分外,每天要饮6至8杯水,每次别超过200毫升

第三口:夜间补水王瑞莹建议,冠心病患者应在床头柜上放一保温杯水,深夜醒来喝一两口温水,可起到润滑作用,弥补夜间呼吸道、皮肤等水分蒸发,但别大量喝水,以免刺激交感神经兴奋,影响睡眠(.:种慧云)

第二口:晨起喝杯水冠心病患者尤其要注意晨起喝杯温水,此时补充水分可增加血容量,稀释血小板浓度,有利于预防冠心病

第一口:睡前两小时喝杯水心功能在正常范围内的冠心病患者,睡前两小时喝杯水能稀释血液黏稠度,减少血栓发生

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